Recette spéciale Tonus :

Tisane citron gingembre

 

   - Ingrédients (pour 1 tasse)

 

 

• 200 à 300 ml d'eau

• Le jus d'un demi citron

1 cuillère à café de miel

• 1 cuillère à café de gingembre râpé

 

 

 

 


 Préparation de la recette


- Faites bouillir de l'eau dans une casserole ou une bouilloire.

-Dans une tasse, versez le jus d'un demi citron, une cuillère à café de miel puis le gingembre râpé.

-Ajouter l'eau chaude dans la tasse.

- Laissez infuser quelques minutes.

- Boire bien chaud.

 


Bienfaits pour la santé


Le gingembre est un excellent tonifiant et bon pour la digestion.