L’insuffisance veineuse est une déficience de la circulation de retour (remontée du sang des pieds vers le cœur). Pour remonter de bas en haut, défiant les lois de la pesanteur, le sang a besoin :
- De la pression de la plante des pieds pour faire refluer le sang vers le haut
- Des contractions musculaires du mollet et de la cuisse qui compriment les veines afin de faciliter la remontée du sang
- De parois veineuses en bon état, toniques
On appelle reflux veineux l’inversion de ce processus. Cela se produit quand le sang redescend en partie dans la veine vers les pieds au lieu de remonter vers le cœur, ceci à cause :
- D’un mauvais état des parois veineuses qui se relâchent, se dilatent et se déforment par manque de tonicité, d’élasticité et de résistance.
- D’un dysfonctionnement des valvules, clapets situés sur la paroi interne des veines qui se ferment quand le sang remonte. Si le tissu veineux est altéré, les valvules jouent mal leur rôle et il y a une stase veineuse (au lieu de remonter vers le cœur, le sang reste dans les veines qui se dilatent).
Quand les veines perdent leur élasticité et que le sang stagne, les dilatant, elles deviennent apparentes :
- Des varices (veines dilatées) déforment alors la peau
- Des lésions cutanées apparaissent (pigmentation brune)
- Un ulcère peut alors se former (plaie qui ne se referme pas)
- Un caillot de sang peut boucher une veine : c’est la phlébite
- Si ce caillot migre vers la circulation pulmonaire, il peut provoquer une embolie pulmonaire
Les signes de l’insuffisance veineuse sont :
- Des jambes lourdes (poids du sang qui stagne dans les veines) et gonflées, surtout en fin de journée.
- Une sensation de brûlure, des fourmillements, des démangeaisons, des douleurs sur le trajet des veines.
HYGIÈNE NATURELLE en cas d’insuffisance veineuse
- La marche est essentielle car elle actionne les pompes qui font remonter le sang veineux vers le cœur
- Il est conseillé de dormir avec les jambes surélevées en glissant des cales de 5 à 10 cm sous les pieds du lit
- La gymnastique est utile, chaque jour, avec des mouvements se faisant sur le dos, en appui sur les bras, jambes levées
- Il faut prendre des douches froides (surtout pas de bains chauds qui dilatent encore plus les veines)
- Il ne faut pas porter de vêtements qui compriment les veines (bottes étroites, jeans étroits)
- Il ne faut pas croiser les jambes lorsqu’on est assis
- Il faut éviter les longues stations debout
- Il faut se masser les jambes avec un gel, du bas vers le haut
Il ne faut pas porter des talons hauts
Circulation gélules contient les principes actifs majeurs du marron d’Inde et de l’hamamélis indiqués dans l’insuffisance veineuse :
- Des Anthocyanosides qui ont une activité vitaminique P. On appelle vitamines P les substances protectrices des capillaires qui agissent en diminuant leur perméabilité, ce qui augmente leur résistance et stimule ainsi la circulation de retour, évitant la stase veineuse.
- Des Proanthocyanidols vasoconstricteurs, complémentaires, par conséquent, des anthocyanosides dans la stimulation du retour veineux puisqu’ils s’opposent à la dilatation des veines. Ce sont aussi des anti-oxydants. En s’opposant à la formation des radicaux libres, ils protègent les fibres de collagène qui renforcent la structure des membranes des capillaires.
Conseils d'utilisation :
2 gélules par jour avec un verre d’eau avant le repas principal. Programme d’un mois renouvelable.